- +31 (0)6 345 13 442
- welcome@relaxandrealeve.com
In ons dagelijkse leven dragen we vaak veel met ons mee: gedachten, emoties, overtuigingen en spanningen die soms zwaar kunnen voelen. Een Access Bars®-sessie biedt een zachte en eenvoudige manier om los te laten en weer in contact te komen met jezelf.
Een moment van stilte en ruimte voor jezelf.
Een Access Bars®-sessie is geen complexe behandeling of therapie, maar een uitnodiging om even stil te staan. Om niets te hoeven doen, niets te moeten veranderen, maar simpelweg te zijn. Het is een uitnodiging tot meer stilte & ruimte om jezelf te zijn.
Hoe verloopt een sessie?
Tijdens een sessie lig je comfortabel op een tafel terwijl de drukpunten op je hoofd zacht worden aangeraakt. Het is een rustige en ontspannen ervaring, zonder dat er iets van je wordt verwacht. Veel mensen ervaren een diepe ontspanning, alsof de ruis in hun hoofd even wegvalt. Sommigen voelen zich na afloop van de sessie lichter of meer in balans, terwijl anderen meer rust en helderheid merken in de dagen erna.
Wat is Access Bars®?
Access Bars® is een methode waarbij 32 punten op het hoofd, ook wel ‘bars’ genoemd, licht worden aangeraakt. Deze punten houden de energie vast van alles wat je hebt meegemaakt en gedacht. Door deze aanraking kunnen spanningen loslaten en ontstaat er ruimte voor meer helderheid en ontspanning.
Voor wie is het bedoeld?
Access Bars® kan ondersteunend zijn voor iedereen die op zoek is naar:
Klik hieronder op jouw sessie naar keuze en je wordt doorgelinkt naar Calendly waar je direct een afspraak in kunt plannen met mij.
Relax & recharge. Laat oude balast los en schoon je systeem op met Access Bars. Een bijdrage bij HSP, ADD, autisme, stress, spanning & slaapproblemen.
Relax & recharge. Laat oude balast los en schoon je systeem op met Access Bars. Een bijdrage bij HSP, ADD, autisme, stress, spanning & slaapproblemen.
45 minuten relax & recharge voor jongeren van 12 t/m 17 jaar
30 minuten relax & recharge voor kinderen t/m 11 jaar