- +31 (0)6 345 13 442
- welcome@relaxandrealeve.com
In onze hectische, moderne levensstijl is het soms moeilijk om te ontsnappen aan de constante stroom van stress. Werkdruk, gezinsverplichtingen en persoonlijke uitdagingen kunnen ervoor zorgen dat je in een continue staat van spanning verkeert. Holistic Stress Release helpt jou om weer te ont-spannen.
Holistic Stress Release: Ontspan en Herstel met de Methode van Paul Kearney
In onze hectische, moderne levensstijl is het soms moeilijk om te ontsnappen aan de constante stroom van stress. Werkdruk, gezinsverplichtingen en persoonlijke uitdagingen kunnen ervoor zorgen dat je in een continue staat van spanning verkeert. Dit heeft niet alleen invloed op je geest, maar ook op je lichaam. Gelukkig is er een effectieve manier om deze spanning los te laten en je welzijn te herstellen: de Holistic Stress Release (HSR) methode, ontwikkeld door Paul Kearney. Holistic Stress Release is een krachtige techniek die niet alleen gericht is op het verminderen van de symptomen van stress, maar op het oplossen van de onderliggende blokkades die spanning in je lichaam en geest veroorzaken. Het is een unieke aanpak die werkt met zowel het fysieke als het energetische systeem van het lichaam.
Hoe Werkt de Holistic Stress Release Methode?
Tijdens een HSR-sessie wordt er gewerkt met de energievelden van het lichaam. De therapeut gebruikt zachte aanraking en bepaalde technieken om energiebalans en ademhaling te herstellen. Dit proces helpt je om diepgewortelde spanningen en emotionele blokkades te herkennen en los te laten. Kearney beschrijft dit proces als een manier om het lichaam weer in zijn natuurlijke staat van ontspanning en zelfherstel te brengen. Belangrijk in deze methode is dat je als cliënt wordt aangemoedigd om niet alleen fysiek te ontspannen, maar ook bewust te worden van de mentale en emotionele patronen die stress veroorzaken. Dit helpt niet alleen bij het loslaten van spanning op korte termijn, maar draagt ook bij aan een duurzamer welzijn.
Wat is Holistic Stress Release?
De Holistic Stress Release methode is een op diepe inzichten gebaseerde techniek die zich richt op het verlichten van stress, spanning en emotionele blokkades. Paul Kearney ontwikkelde deze methode met de overtuiging dat stress niet alleen een fysieke reactie is, maar ook een energetisch proces waarbij onbewuste blokkades de energie in het lichaam kunnen verstoren. Wanneer deze blokkades worden opgelost, kan het lichaam terugkeren naar zijn natuurlijke staat van balans en ontspanning. De behandeling bestaat uit een combinatie van zachte aanraking en energetisch werk, waarmee zowel mentale als fysieke spanning wordt verlicht. De behandelaar richt zich hierbij niet alleen op het “symptoom” van de stress, maar gaat dieper in op de oorzaken die vaak onbewust zijn.
De Kracht van Holistic Stress Release
Waarom kiezen voor Holistic Stress Release?
De Holistic Stress Release methode biedt een unieke benadering voor stressverlichting, die verder gaat dan traditionele therapieën. De combinatie van fysieke technieken en energetisch werk zorgen ervoor dat niet alleen de symptomen, maar ook de onderliggende oorzaken van stress worden aangepakt. Dit maakt de methode bijzonder effectief voor mensen die op zoek zijn naar een langdurige oplossing in plaats van tijdelijke verlichting.
Klik hieronder op jouw sessie naar keuze en je wordt doorgelinkt naar Calendly waar je direct een afspraak in kunt plannen met mij.
Stress is niet alleen een fysieke reactie is, maar ook een energetisch proces waarbij onbewuste blokkades de energie in het lichaam kunnen verstoren. Wanneer deze blokkades worden opgelost, kan het lichaam terugkeren naar zijn natuurlijke staat van balans en ontspanning.
Stress is niet alleen een fysieke reactie is, maar ook een energetisch proces waarbij onbewuste blokkades de energie in het lichaam kunnen verstoren. Wanneer deze blokkades worden opgelost, kan het lichaam terugkeren naar zijn natuurlijke staat van balans en ontspanning.
Ervaar de Voordelen Zelf
Heb je het gevoel dat stress en spanning je leven domineren?
Dan is het tijd om de kracht van Holistic Stress Release te ontdekken. Door deze behandelmethode geef je jezelf de ruimte om oude spanningen en blokkades los te laten, en in plaats daarvan meer rust en energie te ervaren. Het is een investering in jouw algehele welzijn, zowel op fysiek als mentaal niveau.
Wil je meer weten of direct een sessie boeken?
Neem dan gerust contact met mij op. Samen zorgen we voor jouw weg naar een stressvrij en gebalanceerd leven.